Los libros de autoayuda, las redes sociales, nuestra cultura están plagadas de frases de aliento, ánimo, positivismo que han calado en nuestra sociedad (o quizás sean un reflejo de ésta) y creo que es el momento de empezar a desmentirlas. Así que he decidido escribir sobre ello en una serie de artículos como si de […]
Seguro que todos hemos visto en televisión la campaña “Se buscan valientes”, una necesaria y acertada campaña contra el acoso escolar en la que se pretende apoyar y animar a los niños y niñas a que ayuden a otros que pueden estar sufriendo acoso “bullying”. Pero ¿quién es valiente? ¿Quién es valiente, el niño que […]
Si alguna vez has sufrido algún tipo de maltrato, físico o emocional, aquí encontrarás algunas pautas o ideas que te pueden ayudar a recuperarte del dolor, de la herida emocional que un trauma así deja en nuestro cuerpo y nuestra mente. Gestionar las emociones Quizás haya muchos momentos en los que la ansiedad, el miedo […]
AMARE abre sus puertas en Bilbao en enero de 2017 y sus servicios están avalados por más de quince años de experiencia en el apoyo, asesoramiento y tratamiento a personas y grupos. AMARE se pone al servicio de todas aquellas personas, de cualquier edad, que lo están pasando mal a causa de haber sufrido un […]